Do prawidłowego funkcjonowania każdego żywego organizmu niezbędne jest dostarczenie mu każdego dnia adekwatnej ilości wody. Jest ona nie tylko najbardziej istotnym składnikiem chemicznym naszego ciała, niemniej jednak bierze również udział w wielu poważnych procesach, jakie w nim zachodzą.
Są to przede wszystkim reakcje metaboliczne, a oprócz tym odpowiada ona za dostarczanie substancji odżywczych do wszystkich komórek oraz umożliwia utrzymać stałą temperaturę ciała.
Lekarze i dietetycy od dawna zalecają picie różnych rodzajów wód mineralnych, ale nie każda, jaką możemy zdobyć w najbliższym sklepie, będzie miała tak korzystny wpływ na nasze zdrowie, jak woda mineralna wysokozmineralizowana.
Pierwszym powodem, który sprawia, że polecam sięgnąć, jest wysoka zawartość wapnia, sięgająca w jednym litrze od 150 do 500 mg tego fantastycznie ważnego pierwiastka. Picie tego typu wody jest między innymi zalecane osobom niemogącym spożywać towarów mlecznych, dzięki czemu mogą dostarczyć organizmowi wymaganą dzienną dawkę wapnia. Dalszym równie ważnym czynnikiem mineralnym jest magnez, a picie wody wysokozmineralizowanej ma możliwość z powodzeniem zastąpić wszelkiego rodzaju suplementy diety, uzupełniające jego brak w organizmie. Może również stanowić uzupełnienie potencjalnych niedoborów związków zwanych węglowodorami, które, choć niedoceniane charakteryzują się wieloma korzystnymi właściwościami pomagającymi przykładowo. przy uciążliwej nadkwasocie. Powinny ja też pić osoby aktywne i uprawiające sport, a dosłownie odchudzające się, które w czasie wysiłku fizycznego mogą tracić bardzo duże ilości sodu.
Woda mineralna wysokozmineralizowana poza niepodważalnych zalet dla naszego zdrowia, są cenione także za swój wyjątkowy smak, o którym można powiedzieć, że bije na głowę inne rodzaje wód, czasami przypominających w smaku intuicyjną kranówkę.
Zobacz więcej: Naturalna woda mineralna.